Sunburn Ke Upay – सनबर्न से बचाव के उपाय हिंदी में।
त्वचा का ध्यान रखना हर मौसम में जरुरी होता है पर गर्मियों में देखभाल की अधिक जरुरत होती है क्योंकि इस मौसम में तेज धूप होने से त्वचा को काफी नुकसान होता है | ऐसे में धूप से सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन लोशन या क्रीम का स्तेमाल बहुत जरुरी है |
कभी कभी त्वचा पर ज्यादा धूप लगने से कई तरह की स्किन problems पैदा हो जाती है लेकिन अंगूर एक ऐसा ब्यूटी टिप्स है जो तेज धूप में जली बेजान त्वचा और सनबर्न को ठीक करता है और रूप भी निखरता है |
इस मौसम में अंगूर भी खूब मिलते है इसलिए आपको कोई दिक्कत भी नहीं आएगी तो आइये जानें कि अंगूर के रस से अपनी त्वचा की देखभाल और सनबर्न का इलाज कैसे करते है |
1 – अंगूर का मास्क सनबर्न के खतरे को कम करने का एक बढ़िया उपाय है | अंगूर के रस में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है जो स्किन की गंदगी दूर करता है, प्लेटलेट्स बढ़ाता है और त्वचा को साफ कर उसे तरोताजा रखता है | यह ड्राई, नॉर्मल और सेंसटिव हर तरह की स्किन के लिए अनुकूल होता है |
2 – अंगूर के रस में बड़ी मात्र में फ्लावोन्वाइड पाया जाता है | यह यूवी किरणों से त्वचा को हानि पहुंचने से सुरक्षा करता है और यह सनबर्न को भी ठीक करता है | अगर सूरज की तेज धुप के प्रति आपकी त्वचा ज्यादा sensitive है तो अंगूर के रस से आप धूप से झुलसी त्वचा को फिर से पहले की ही तरह तरोताजा कर सकते है |
3 – अंगूर के रस में बड़ी मात्रा में आयरन पाया जाता है, जो खून साफ़ करता है और त्वचा में निखार लाता है | अगर आप नियमित रूप से अंगूर के रस का सेवन करे तो त्वचा चमकने लगेगी |अंगूर का रस पीने पर ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होता है |
4 – चहरे पर एक चम्मच अंगूर का रस रोजाना लगाने से त्वचा की नमी हमेशा बरकरार रहती है और रूप निखरता है |
5 – जब आप अंगूर के रस को त्वचा पर लगाते है तो यह एक्सफोलिएशन की प्रक्रिया द्वारा त्वचा में मौजूद डेड सेल्स और झुर्रियों को कम कर के प्राकृतिक निखार लाता है | अंगूर का रस एक्सफोलिएशन में मदद करता है |
6 – अंगूर सनबर्न ठीक करने के साथ डार्क सर्किल का भी इलाज करता है | एक बड़ा सा अंगूर काटकर इसे पलकों और आँखों के चारों और लगाना चाहिए | इससे न केवल डार्क सर्किल ठीक होता है बल्कि आंख के पास की त्वचा भी बेहतर होती है |
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