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Introvert से Extrovert बनने के 4 तरीके

Introvert से Extrovert कैसे बने : एक परिवार के सुरक्षित वातावरण में बड़ा होना, हमें सीखने के बहुत से मौके देता है मगर यह पर्याप्त नहीं है क्योंकि बाहर की दुनिया कुछ अलग ही है | वहां की परिस्थितियां आपको आंकने को हमेशा तत्पर रहती है और आपकी पहचान ज्यादातर आपकी personality से होती है | बाहर की दुनिया में एक साथ इतनी चीजें आपका पीछा कर रही होती है कि इन चीजों में संतुलन बनाना आपके लिए आसान नहीं होता है |

Introvert से Extrovert कैसे बने

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 अगर है आप introvert तो न हो दुखी

सबसे बड़ी रुकावट किसी का introvert (अंतर्मुखी ) व्यक्तित्व का होना है क्योंकि introvert ( अंतर्मुखी ) व्यक्ति मितभाषी और अपने आप में खोया और सिमटा रहने के कारण अपनी योग्यता का ठीक से प्रचार नहीं कर पाता और अपनी marketing में नाकाम हो जाता है , पर कुछ लोग ऐसे भी होते है जो अपने व्यक्तित्व का सही इस्तेमाल कर पाते है और जिंदगी को बेहतर ढंग से जीते हुए आगे बढ़ते है |

Symptoms of Introvert person

अगर आप में निम्नलिखित लक्षण है तो आप भी Introvert person है : 

1.      आपको भीड़ में घुटन महसूस होती है | कई लोगों के बीच में आप शांत रहना पसंद करते है |

 

2.      आप सबसे दोस्ती करने में comfortable नहीं होते है और जिससे दोस्ती करते है उससे दिल खोल कर बाते करते है |

 

3.      यदि किसी कारणवश लोगों से बात करते है तो वहां से हटने के बाद आप अकेले रहना पसंद करते है |

 

4.      आप के पास हमेशा Plan B यानि escape plan होता है |

सच बात तो ये है कि आज के दौर में अच्छे अवसरों का लाभ उठाने के लिए अपनी योग्यता और कार्यकुशलता के बारे में बताना बेहद जरुरी है जिसके लिए आपको अपने पक्ष को मजबूती से रखना  होगा | आज मैं आप से इसी विषय में बात करूंगी |

Introvert से Extrovert  बने क्योंकि यही है तरक्की का रास्ता

कई बार तमाम योग्यताएं होते हुए भी आपको इसलिए कोई मौका गवाना पड़ जाता है क्योंकी आप लोगों से बात करने में कतराते है या बात करने में असहज महसूस करते है | अगर आप जिंदगी में तरक्की करना चाहते है तो आपको अपने आप को introvert से extrovert बनने का प्रयास करना होगा | मैं आपको कुछ ऐसे ही तरीके बताने रही हूँ जो आप की इस मुश्किल को आसान कर सकते है :

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मेलजोल बढ़ाने से मिलेंगे मौके

आप यदि अकसर समूह में लोगो से मेलजोल बढ़ाने में दिक्कत महसूस करते हैं तो आप personally मिलकर आपसी संबंध प्रगाढ़ करने की नीति अपनाएं | बेशक इसमे वक्त ज्यादा बर्बाद होगा लेकिन याद रखें इस तरकीब से बनने वाला संबंध ज्यादा गहरा और टिकाऊ होने के साथ – साथ फायदेमंद भी होता है |

खुलापन अपनाएँ 

मैंने बहुत से ऐसे लोगो को देखा है जो बहुत जल्दी लोगो के साथ घुल – मिल जाते है | ऐसे लोगो का यह मानना होता है कि हर शख्स कभी न कभी काम जरुर आता है | इस बात में वाकई दम है | इसलिए आप जब कभी कही जाएँ तो अपनी तमाम सीमाओं के बावजूद हर तरह के लोगो के साथ मेल – जोल बढ़ाने का प्रयास करें | इस तरह से बनने वाले संबंध दोनों पक्षों के लिए अच्छे साबित होते है |

बात करने की कला सीखें

बेहद जरुरी है अपनी संवाद क्षमता बेहतर करना | छोटी – मोटी बात से की गई संबंध की शुरुआत क्या अंजाम दिलाएगी इसका आभास पहले से किसी को नहीं होता है | लेकिन आप शुरुआत तो करें | सच कहूँ तो बातचीत की पहल करना एक कला है जो किसी भी संबंध की सबसे बड़ी बुनियाद साबित होती है | बातचीत के विषयों का चयन करना कोई मुश्किल काम नहीं है | आप cricket, Bollywood, मौसम, सेहत या फिर ताजातरीन खबरों का इस्तेमाल कर सकते है |

Online जुड़ने के उपायों पर विचार करें 

अगर आपको लोगो से आमने – सामने मिलने और बातें करने में परेशानी या झिझक महसूस होती है तो internet है न | Social media और दूसरे online communication माध्यमों के जरिए introvert इंसान  भी आसानी से दूसरे लोगो से संपर्क स्थापित किया जा सकता है |
अगर आप introvert है तो अपने आप को बदलने की कोशिश आपको ही करनी होगी क्योकि जैसे आप है और जिस तरह से आप अपने व्यक्तित्व की अभिव्यक्ति करते है , उससे ही आपकी पहचान बनती है | इसलिए अपने को खुद जांचना – परखना जरुरी है ताकि अपने आने वाले कल को बेहतर बना सके |

निवदेन –  Friends अगर आपको Introvert से Extrovert बनने पर यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे जरुर share कीजियेगा और हाँ हमारा free email subscription जरुर ले ताकि मैं अपने future posts सीधे आपके inbox में भेज सकूं |

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